TRAIL DE LA CÔTE D’ÉMERAUDE

12ème Edition

Dimanche 24 Septembre 2023 départ 7H30

Date de clôture des inscriptions en ligne : 19 septembre à 22h00

Un Trail 100 % GR sur la côte d’Emeraude ! En solo ou en relais de deux !

Voir le parcours en vidéo

Participez à ce trail de 45 km empruntant 100 % du GR 34 depuis Saint-Benoît des Ondes jusqu’aux mythiques remparts de Saint-Malo.

Vous découvrirez la côte d’Emeraude en courant sur ce fabuleux chemin de grande randonnée

Le Trail vous fera passer par Cancale et ses parc à huitres, la pointe du Grouin avec une vue sur les iles anglo-normandes, l’anse Duguesclin, l’ile Besnard avec au loin le cap Fréhel… Puis une arrivée inoubliable depuis Rothéneuf jusqu’aux remparts de Saint-Malo par la plus belle plage de France 2023 jusqu’à 1 km de l’arrivée.

INFOS PRATIQUES

Le départ du TRAIL solo et en relais est commun à 7H30. Le passage de relais se fait sur le parking de l’anse Duguesclin avec transmission du bracelet.

Un briefing obligatoire est prévu à 7H20 afin de donner les dernières recommandations (météo, marée, points d’attention…) à l’ensemble des coureurs.

Des temps limites (barrières horaires) sont mis en place pour la sécurité des coureurs. Ils sont identiques sur le solo et le relais.

• Km 15 Pointe du Grouin 9H50 après 2H20 de course
• Km 21 Anse Duguesclin 10H44 après 3H14 de course
• Km 30.5 Sortie Ile Besnard 12H10 après 4H40 de course
• Km 35 la Sablière 12H53 après 5H23 de course

Six ravitaillements sont mis à disposition :

• Premier principalement liquide au niveau de Port Picain km 12
• Deuxième solide et liquide au niveau de l’anse Du GUESCLIN km 21
• Troisième solide et liquide à la sortie de l’ile Besnard km 30
• Quatrième liquide à la Sablière dans le passage (Bouygues) Km 35
• Cinquième solide et liquide sur le terreplein face à la Plage du Val Rothéneuf km 37,5
• Sixième liquide au niveau de la Tour du Bonheur km 40
• Arrivée solide et liquide

Les coureurs devront prévoir leur propre ravitaillement pour pouvoir effectuer le Trail en autonomie.

Retrait des dossards : le Samedi 23 septembre de 14h à 19h00 lieu à déterminer et le Dimanche de 6h00 à 7h00 camping municipal de Saint-Benoît (départ). Le matériel obligatoire est susceptible d’être vérifié lors de la remise du dossard.

Accueil des participants possible en camping-car sur le Camping de l’Ile verte à partir du samedi 16h.

Navette depuis Saint-Malo départ 6H00 esplanade Saint-Vincent pour les SOLO. Consignes possibles uniquement pour le Trail solo sur la zone de départ à Saint-Benoît des ondes avant 7 Heures. L’organisation fournira les sacs ainsi que les étiquettes au moment du dépôt de la consigne. Une seule consigne autorisée par participant.

Tee-shirt ou coupe vent finishers à l’ensemble des arrivants !