4ème édition de l’ARMORUN
« samedi 26 août 2023 »

Malgré une augmentation majeure de tous les postes de coûts, nous avons cette année encore décidé de ne pas augmenter les tarifs d’inscription afin de rester fidèle à notre éthique et faire de l’Armrorun une course de plaisir accessible à tous, et restons donc au tarif le plus bas des Swimrun, profitez-en 🙂
Attention, ces tarifs augmenteront de 6€ le 1er juillet (nous avons repoussé d’un mois cette échéance en raison du contexte).  

Pour les non licenciés, le Pass compétition est à prendre maintenant directement auprès de la FFTRI; mais pas de souci, Nextrun vous guide lors de l’inscription. 

Nous avons le plaisir cette année de nous associer à cette belle association « Milles et un sourires » d’aide aux enfants malades ou handicapés, vous pouvez la soutenir en faisant un don lors de votre inscription.

Par rapport au parcours de l’année dernière, le coefficient de marée sera très faible, donc très peu de courant et un « petit » peu moins de nage, et pour le M une étape de nage en moins au profit d’un peu plus de course a pied, donc encore que du bonheur 🙂  

L’ArmoRun, un superbe parcours de Swim and Run autour de Lancieux avec 2 circuits permettant à chacun de réaliser une épreuve selon ses envies, en solo ou en binôme.

– Le Découverte, un format S avec un très beau parcours de 11 km au total, alternant 8 étapes de course à pied et 7 étapes de natation; les parties natation couvrent des distances de 400 à 600m pour un total de 3500m environ. Une épreuve accessible aux participants souhaitant découvrir cette superbe activité qu’est le Swimrun, ou à ceux déjà aguerris à cette discipline mais souhaitant rester sur un format pas trop exigeant; attention néanmoins, les 3700m cumulés de natation ne sont pas anodins … et le Découverte représente un bel enjeu sportif…

– L’Echappée, un format M avec un parcours total de 17,5 km qui alterne 10 étapes de course à pied et 9 de natation avec notamment une partie natation de 1200m, et une distance totale de natation d’environ 6200m; un parcours donc exigeant, notamment pour la partie natation (attention aux épaules pour ceux qui prennent des plaquettes sans y être habitués sur cette distance); un très beau parcours et une belle épreuve physique …

Ces deux parcours peuvent s’effectuer en solo ou en binôme, et se dérouleront sur le superbe terrain de jeu de Lancieux , avec un passage sur St Briac. Pour ceux qui ont fait l’édition 2019, le coefficient de marée sera cette fois-ci un peu plus important et apportera du changement à certaines portions de nage.

Documents à fournir

Les épreuves sont ouvertes à tous les licenciés FFTRI sur présentation de leur licence 2023.

Les épreuves sont également ouvertes aux non licenciés FFTRI, sur présentation d’un certificat médical comportant les indications suivantes « Apte à la pratique du Swimrun ou du triathlon en compétition» datant de moins de 1 an.

Une autorisation parentale sera exigée pour les mineurs.